Hochfunktionale Depression: Die stille Zerstörung hinter der perfekten Fassade
Du kennst sie bestimmt: Die Menschen, die scheinbar alles im Griff haben. Die, die immer funktionieren, ihre To-do-Listen abarbeiten, Termine einhalten und für andere…
Burnout – Definition, Abgrenzung zur Depression, Symptome & Empfehlungen
Burnout ist längst kein Modewort mehr, sondern ein ernstzunehmendes Phänomen der modernen Arbeitswelt – und darüber hinaus. Doch was bedeutet Burnout eigentlich genau? Wie…
Depression – Die unsichtbare Krankheit, die jeden treffen kann
Depression ist mehr als „schlechte Laune“ oder ein paar dunkle Tage. Sie ist eine der häufigsten und am meisten unterschätzten Erkrankungen unserer Zeit. Intuitiv…
Was dich am ersten Tag in der Klinik erwartet – und wie du gut ankommst
Der Entschluss für eine stationäre Therapie (z.B. an einer psychosomatischen Klinik) ist ein großer Schritt. Hast du dich für eine stationäre Behandlung entschieden und…
Wie sinnvoll sind online Selbsttests für die Einschätzung psychischer Probleme?
Erleben Sie Beschwerden, die Ihren Alltag erschweren, wie Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Interessenverlust, innere Anspannung, intensive Gefühle von Traurigkeit oder Wut, Angstzustände, schnelle Reizbarkeit oder innere…
Bin ich eigentlich psychisch belastet?
In diesem Artikel erfahren Sie die vier zentralen Kriterien zur Beurteilung psychischer Belastung. Doch vorab bitten wir Sie einen Augenblick lang darüber nachzudenken, wie…
