Erleben Sie Beschwerden, die Ihren Alltag erschweren, wie Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Interessenverlust, innere Anspannung, intensive Gefühle von Traurigkeit oder Wut, Angstzustände, schnelle Reizbarkeit oder innere…

In diesem Artikel erfahren Sie die vier zentralen Kriterien zur Beurteilung psychischer Belastung. Doch vorab bitten wir Sie einen Augenblick lang darüber nachzudenken, wie…