Der MindShift-Kurs war für mich eine unglaublich bereichernde Erfahrung!

Ich habe selten ein Programm erlebt, das so praxisnah ist und an das ich noch so lange Zeit immer wieder zurückgedacht habe.

Die Inhalte waren super strukturiert, leicht verständlich und vor allem wirklich alltagstauglich.

Die Dozentin war immer wertschätzend, motivierend und authentisch.

Man merkt, dass hier Profis mit echter Leidenschaft am Werk sind!

Absolute Empfehlung!

Der MindShift-Kurs war für mich ein echter Gamechanger.

In den letzten Monaten habe ich meine Selbstständigkeit wieder intensiviert und bin heute deutlich mehr unterwegs als früher. Trotzdem fühle ich mich stabiler und ausgeglichener als davor.

Dank des Kurses habe ich gelernt, meine Grenzen klar zu erkennen und zu wahren. Ich kann meine Energie gezielt einsetzen, meine Kräfte besser mobilisieren und erhalten und mir ganz bewusst Erholungszeiten gönnen, ohne schlechtes Gewissen.

Auch in meinem Glaubensleben erfahre ich dadurch eine neue Freiheit, da ich zwischen „sollte“ und „will“ klar unterscheiden lerne und dies gesünder in Bezug zu Gottes Wort setzen kann als davor.

Ich habe das Gefühl, endlich in einem gesunden Rhythmus zu arbeiten, der sowohl meinen Zielen als auch meinem Wohlbefinden gerecht wird.

Ein herzliches Dankeschön an die Leiterin Tatjana – für die Impulse, die Praxisnähe und die nachhaltige Wirkung dieses Programms.

Ich habe Anfang des Jahres an MindShift teilgenommen, das damals noch einen anderen Titel hatte. Mir hat der Kurs enorm viel gebracht, es gab viel spannendes Wissen aber vor allem der hohe praktische Anteil und die Möglichkeit sich mit anderen auszutauschen, tat sehr gut. Das Begleitbuch ist der Hammer, ich lese immernoch darin. Ich kann den Kurs bei Tatjana und sie als Dozentin wärmstens empfehlen!

Ich bin eher zufällig auf MindShift aufmerksam geworden und war anfangs etwas skeptisch. Ich dachte, ich wüsste, was mentale Gesundheit ist, weil ich selbst einen Burnout hatte. Im Kurs habe ich realisiert, dass ich noch nie wirklich in meinem „Wohlfühlbereich“ war. Selbst das Wort war mir fremd. Das war ein ziemlicher Schlag. Was mir geholfen hat, war zu verstehen, dass ich damit nicht allein bin. Dass viele Menschen es erst merken, wenn es fast zu spät ist. Der Kurs hat mir geholfen, mir selbst die richtigen Fragen zu stellen.

Als ich mit MindShift angefangen habe, dachte ich ehrlich gesagt, ich hätte einfach ein bisschen zu viel Stress und dass das normal ist. Erst im Kurs hab ich gemerkt, wie sehr ich überfordert war. Der Kurs war für mich wie eine Notbremse. Zum ersten Mal habe ich wirklich verstanden, dass mein Körper und meine Psyche mir schon lange Signale geschickt hatten, die ich immer übergangen habe. Die Module haben mir geholfen, vieles neu einzuordnen und Zusammenhänge zu verstehen, die ich so bisher nicht gesehen hätte. Zum Beispiel, dass „Wohlbefinden“ für mich etwas anderes ist, als für einen anderen Menschen und ich fand den Gedanken unglaublich hilfreich, einen eigenen „Referenzbereich“ zu haben, zu dem ich zurückkehren kann. Ich fand es gut, dass ich mir kein fiktives Ziel in der Zukunft, sondern etwas Reales formulieren konnte. Ich bin wirklich dankbar, dass ich an MindShift teilgenommen habe. Ich kann den Kurs jedem empfehlen!