Dozentin für mentale Gesundheit & persönliches Wachstum
Herzlich, empathisch, verlässlich, selbstlos und lustig.
So beschreiben Freunde und Freundinnen Anne – und genau diese Eigenschaften machen sie zu einer besonderen Dozentin. Sie begegnet jedem Menschen mit Offenheit und Verständnis, schafft Vertrauen und bringt gleichzeitig eine Leichtigkeit in ihre Arbeit, die selbst schwierige Themen greifbar und zugänglich macht.
Annes Werte: Zuverlässigkeit, Mitgefühl & Vertrauen
Zuverlässigkeit bedeutet für Anne, für andere da zu sein und ihnen Sicherheit zu geben. Mitgefühl hilft ihr, Menschen dort abzuholen, wo sie stehen, und sie individuell zu begleiten. Vertrauen ist die Basis jeder Veränderung – ob im Coaching, in ihren Workshops oder in der persönlichen Entwicklung ihrer Teilnehmenden.
Warum ihr das Thema mentale Gesundheit so wichtig ist
Mentale Gesundheit betrifft uns alle, doch oft wird sie vernachlässigt oder tabuisiert.
Anne hat selbst erlebt, wie eng psychische und körperliche Gesundheit miteinander verbunden sind. Sie weiß, dass echte Veränderung beginnt, wenn man sich mit den eigenen Gedanken und Mustern auseinandersetzt – und dass dieser Prozess nicht nur notwendig, sondern auch unglaublich bereichernd sein kann. Ihr Ziel ist es, das Bewusstsein für mentale Gesundheit zu stärken und einen Beitrag zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden zu leisten.
Warum sie Dozentin an der Arenus Akademie ist
Als Anne von der Vision der Arenus Akademie hörte, wusste sie sofort: „Das passt!“ Die Akademie vermittelt wissenschaftlich fundierte Informationen und praxisnahe Unterstützungsangebote – genau das, was ihr in ihrer eigenen Arbeit am Herzen liegt. Sie freut sich darauf, ihr Wissen weiterzugeben und Teil eines inspirierenden Netzwerks zu sein, das Menschen hilft, Verantwortung für ihre psychische Gesundheit zu übernehmen.
Was sie als Dozentin auszeichnet
Anne steht für Authentizität. Für sie sind Workshops und Seminare keine reinen Theorie-Veranstaltungen – es braucht Raum für echten Austausch und alltagstaugliche Werkzeuge. Sie weiß, wie herausfordernd der Weg zu mehr mentaler Stärke sein kann, aber auch, welches persönliche Wachstum darin steckt. Deshalb kombiniert sie Tiefgang mit Leichtigkeit und sorgt dafür, dass in ihren Kursen auch Platz für gemeinsames Lachen bleibt.
Qualifikationen & Fachgebiete
Anne verbindet systemisches Coaching mit praxisnaher psychologischer Beratung:
- Geprüfte systemische Coachin (INeKO Institut, Universität zu Köln)
Ihre Kursangebote:
- Für mich, von mir – Erste Hilfe für meine psychische Gesundheit
- Weitere Angebote folgen