MindShift
„MindShift“ ist ein einzigartiger Selbsthilfe-Kurs, der dir ermöglich
- ein persönliches Verständnis deiner Gesundheit zu erhalten
- deine ganz eigenen Frühwarnsignale für Stress, Belastung und gefährliche Überforderung zu erkennen
- deine persönlichen Risikofaktoren zu erforschen
- individuelle Schritte zu erlernen, wie du deine psychische Gesundheit fördern, stärken und aufrechterhalten kannst
- und die großen Lebensthemen „psychische Gesundheit“ und „christlicher Glaube“ unter einen Hut zu bringen!
Zeitplan:
- Kursteil 1: Dienstag, 02.09.25 von 9:30-12:00 Uhr
- Kursteil 2: Mittwoch, 03.09.25 von 9:30-12:00 Uhr
- Kursteil 3: Dienstag, 09.09.25 von 9:30-12:00 Uhr
- Kursteil 4: Mittwoch, 10.09.25 von 9:30-12:00 Uhr
- Kursteil 5: Dienstag, 16.09.25 von 9:30-12:00 Uhr
- Kursteil 6: Mittwoch, 17.09.25 von 9:30-12:00 Uhr
Deine Dozentin: Anja Schäfer
